Диета (питание) при гайморите: что можно

Если вам интересно, какая диета при гайморите должна соблюдаться, эта публикация для вас. Здесь вы узнаете не только про правильное питание при воспалении гайморовых пазух у взрослых и детей, но и что можно пить.

Наряду с медикаментами при гайморите, назначается специальная диета, у которой основной задачей является закрыть увеличенный спрос организма в питательных веществах и микроэлементах. Как самостоятельная терапевтическая методика она не сможет полностью избавиться от болезни, но в комплексном лечении окажет полезное действие.

Диета при гайморите

Диетотерапия является хорошо сбалансированным питанием, которое выполняет конкретные функции:

  • предупреждает разрушение белков;
  • уменьшает синдром инфекционного токсикоза;
  • улучшает деятельность иммунной системы.

Диета при гайморите имеет большую весомость при терапии, но неумеренное количество питательных веществ в организме приводит к расстройству функций некоторых органов.

Основные правила подбора рациона при гайморите
Щелочное питание:

  • питьевая вода;
  • много зелени, бананов, шпината;

 

Продукты с витаминами А:

  • яичный желток;
  • тыква;
  • свекла;
  • морковь;
  • огурцы;
  • помидоры.
Трехкомпонентная диета:

  • семена, орехи;
  • зерновые;
  • фрукты, овощи.

 

Продукты с содержанием фосфора, меди и цинка:

  • кисломолочная продукция;
  • пшеничные отруби;
  • горох, фасоль;
  • печень;
  • отвары из шиповника.
Содержание Омега-З:

  • рыбий жир;
  • растительное, кукурузное, льняное масло;
  • печень трески;
  • морепродукты.

 

 

 

При оптимальном подходе к диете у взрослых следует исключить алкоголь и кофе. Они обезвоживают слизистую оболочку носа, увеличивают вязкость слизи и ухудшают ее отток из носовых пазух.

Питание при гайморите у взрослых

Правильное меню способно улучшить общее самочувствие больного и нормализовать работу организма. Не все овощи и фрукты могут принести пользу при заболевании.

Цитрусовые с высоким уровнем витамина C можно употреблять исключительно в умеренном количестве. Они снимают воспаление в тканях, но могут повысить кислотность.

После прокола гайморита диета должна состоять из растительных продуктов, а молочные лучше временно прекратить употребление. Лактоза приводит к ухудшению дренажной деятельности гайморовых пазух. Непереносимость ее у некоторых пациентов может спровоцировать хроническую форму болезни.

Рекомендуется больше кушать такие продукты:

  • свежие и приготовленные на пару овощи;
  • чеснок;
  • корень хрена;
  • острую пищу.

Питание при гайморите у взрослых должно удерживать от приема мясных и рыбных изделий, пряностей.

Крем Скин Матрикс Читали на омолаживающий крем Скин Матрикс отзывы? Обязательно посмотрите. Глянуть, какая цена на капли для похудения Fire Fit можно тут, Фаер Фит в аптеке не купить.

Также посмотрите какие бывают симптомы у ребёнка на лимфатический диатез.

Следует уменьшить количество соли, так как она задерживает воду в организме и увеличивает отечность.

Также рекомендуется воздержаться от употребления:

  • риса;
  • жареных блюд;
  • мучного;
  • меда;
  • маринадов;
  • сливочного масла;
  • грибов;
  • хлебобулочных изделий.

Что можно пить

Можно ли пить при гайморите

Обоснованным является питье согревших травяных настоев из зверобоя, лекарственной ромашки, шалфея. Теплый пар этих чаев смачивает слизистую, способствует выделению слизи и тем самым облегчает дыхание.

При лечении болезни, народные методы предлагают пить яблочный уксус. Он истончает слизь, которую затем легко вывести. При грибковом гайморите следует больше принимать иммуностимулирующие напитки из свежевыжатых овощных и фруктовых соков, которые ускоряют отход слизи и укрепляют организм.

Для уменьшения воспалительного процесса в носовой пазухи хорошо помогают ягодные соки. Их можно пить как из разных продуктов, так и коктейлем.

На сопротивление организма к болезни, поддержание водного баланса и улучшение крови хорошо влияет минеральная вода. Чтобы быстрее избавиться от болезни нужно больше пить жидкости и сбалансировано питаться.

Мнение врача диетолога

врач-диетолог высшей категорииКудрин Валентин Иванович, врач-диетолог.

Большое количество пациентов, страдающих воспалением гайморовых пазух, встречается с повышенной кислотностью в желудочном соке. Им следует придерживаться щелочной диеты при гайморите, где обычная питьевая вода является одним из ее примеров. При острой форме, где поднимается температура, нужно пить больше соков из свежих фруктов и овощей, разбавив с кипяченой водой в пропорции один к одному. Не все напитки можно употреблять. От газированных или подслащенных фруктовых соков лучше отказаться, так как помимо увеличенного содержания сахара они способствуют уменьшению уровня рН в крови.

Галитокс - отзывы Слышали что говорят про средство от запаха изо рта Галитокс? Отзывы действительно поражают. Возможно вы хотите бросить пить, тогда вам нужен Алкобарьер http://helsbaby.ru/alkobarer.html, Алкобарьер — это доступные капли с понятной инструкцией по применению для людей.

Ознакомьтесь с познавательной статьёй: Язвенный стоматит — фото

Поделитесь статьей с друзьями:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *