Дыхательная гимнастика при бронхите: ЛФК (видео упражнений по Стрельниковой)

Узнайте из нашей публикации как помогает дыхательная гимнастика при бронхите, в том числе хроническом. Можете посмотреть видео, в котором показана техники упражнений ЛФК по системе Стрельниковой для лечения детей и взрослых.

Восстановить слизистую оболочку бронхов могут не только муколитические препараты, но и дыхательная гимнастика. Грамотно подобранное сочетание упражнений способно удалить слизь из трахеи и снять воспаление. Самой эффективной и полезной считается дыхательная гимнастика при бронхите разработанная А.Н. Стрельниковой.

Дыхательная гимнастика при бронхите

Дыхательная гимнастика Стрельниковой при бронхите (видео)

Оригинальный метод Стрельниковой помог вылечиться не одной тысяче больных людей. Автор специальной системы дыхания полагала, что большинство заболеваний появляются от нарушения работы диафрагмы.

Чтобы получить положительный результат при бронхите нужно освоить азы комплекса, который выложен на видео

Сначала начинать следует с первых 3 упражнений и повторять по 2 раза в день, а затем каждый день добавлять по одному занятию. При этом вдохи сопровождаются движениями, а выдохи следует выполнять медленно и плавно. Дыхательная гимнастика при хроническом бронхите способна предотвратить обострение болезни, восстановить проходимость бронхов.

Достоинства Противопоказания
  • Стимулирует очищение бронхов;
  • снимает застойные проявления;
  • содействует работе системы кровообращения;
  • поднимает гемоглобин;
  • повышает иммунитет;
  • укрепляет сосуды.
  • Острый тромбофлебит поверхностных вен;
  • патология какой-либо системы органов;
  • кровохарканье;
  • поднятие температуры;
  • проявленная дыхательная недостаточность;
  • тяжелое самочувствие.

Дыхательные упражнения при бронхите применяются совместно с лекарственными препаратами и не отменяют традиционные методы лечения. Они существенно ускоряют процесс выздоровления, восстанавливая атрофированную слизистую бронхов.

ЛФК при хроническом бронхите

ЛФК при бронхите

ЛФК при бронхите – это максимально безопасная и эффективная модель терапии, которую назначают, учитывая стадию осложнения болезни и индивидуальные особенности организма.

При слизисто-гнойной форме хронического бронхита уделить следует больше внимания на дренажную гимнастику. Ее проводить рекомендуется систематично до четырех раз в неделю. Такая лечебная физкультура поможет вывести гнойную секрецию из бронхов.

К основным видам ЛФК относятся:

  • утренняя зарядка;
  • дозированная ходьба;
  • дыхательные занятия статического, а затем динамического характера;
  • звуковая гимнастика;
  • массаж;
  • особые физические упражнения.

Лучший результат ЛФК можно достигнуть в санаторно-курортных заведениях, предпочтительно находящихся в теплой и сухой местности. Систематическое закаливание организма и занятия спортом предотвратит обострение болезни.

Сироп Мангустина Хотите быстро похудеть? Читайте на Мангустин слим отзывы реальных покупателей. Также узнайте про средство насморка Лоромакс http://helsbaby.ru/loromaks.html, Лоромакс  помогает от хронического насморка с первых дней применения.

Как думаете, сложные капли при гайморите лучше купить, или приготовить самому?

Лечебные упражнения для детей

Лечебную гимнастику назначают детям после того как минует острый период болезни и нормализуется температура. Особое внимание уделяется выдоху для выделения мокроты, а потом можно переходить на укрепляющую физкультуру.

Для детей врач назначает специальную физкультуру, которая укрепляет дыхательную мускулатуру. Можно выполнять их в домашних условиях.

Родители должны проследить, чтобы ребенок сохранял правильный ритм дыхания во время упражнений. Если малыш отказывается выполнять физкультуру, можно делать ее вместе с ним в форме игры.

К лечебной детской гимнастике относятся:

  • пускание мыльных пузырей;
  • надувание воздушных шаров;
  • ритмичная ходьба и хлопанье в ладоши впереди, над головой или сзади;
  • соревнование парусников в тазе с водой, где роль ветра выполняет ребенок.

Таких упражнений достаточно проводить ежедневно по 7-8 минут, чтобы укрепить мускулатуру бронхов. Логическим завершением любой гимнастики является дренажный массаж, который заключается в похлопывании по грудной клетке спереди и сзади.

Дыхательная гимнастика при бронхите для детей

Мнение врача

Виктория Олеговна, хирург-оториноларинголог.

Уже много лет наблюдаю за потрясающими результатами дыхательных упражнений. Они полезны взрослым и детям, особенно при бронхите, простуде и других заболеваниях дыхательных путей. Такая гимнастика укрепляет весь организм и делает его абсолютно здоровым. Необходимо соблюдать все рекомендации методики и строго следовать инструкции.

К главному исцелению бронхита относится целевые лечение и физиотерапевтические процедуры. Очень важно проводить эффективные вспомогательные меры, такие как дыхательные тренировки, массажи, народные методы. Все мероприятия проходят по назначению специалиста, а затем под наблюдением лечащего врача.

Smoking Lock от курения Не можете самостоятельно бросить курить? Капли Смокинг Лок вам помогут. Если боитесь поправиться, читайте про Персонал Слим для похудения прямо тут, Personal Slim реально помог многим людям бросить лишние килограммы.

Узнайте как лечить диатез у грудничков, плюс можете глянуть как он выглядит на фото.

Поделитесь статьей с друзьями:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *